El Poder de Los H?bitos / The Power of Habit -- Charles Duhigg

<b>Bestseller del <i>New York Times</i>, con m?s de tres millones de ejemplares vendidos, ahora con contenido adicional y c?digos QR que dan acceso a contenido adicional</b> <p/><b>Este cl?sico explora c?mo podemos cambiar nuestras vidas al cambiar nuestros h?bitos.</b><br> <b> </b><br> <b>"Pocos [libros] se convierten en manuales esenciales para los negocios y la vida. <i>El poder de los h?bitos</i> es una excepci?n."--Financial Times</b> <p/> En <i>El poder de los h?bitos</i>, Charles Duhigg, premiado reportero de negocios, nos lleva al emocionante l?mite de los descubrimientos cient?ficos que explican por qu? existen los h?bitos y c?mo pueden ser cambiados. <p/> Destilando una gran cantidad de informaci?n en narrativas fascinantes que nos llevan desde las salas de juntas de Procter & Gamble hasta las l?neas laterales de la NFL y las primeras filas del movimiento por los derechos civiles, Duhigg presenta una comprensi?n completamente nueva de la naturaleza humana y su potencial. <p/> En su esencia, <i>El poder de los h?bitos</i> contiene un argumento estimulante: La clave para hacer ejercicio regularmente, perder peso, ser m?s productivo y lograr el ?xito es entender c?mo funcionan los h?bitos. Como muestra Duhigg, al aprovechar esta nueva ciencia, podemos transformar nuestros negocios, nuestras comunidades y nuestras vidas. <p/><b>ENGLISH DESCRIPTION</b> <p/><b><i>NEW YORK TIMES</i> BESTSELLER - MORE THAN 3 MILLION COPIES SOLD - This instant classic explores how we can ch